다리 펴기 운동

예문

오래 앉아 있을 때는 틈틈이 다리 펴기 운동을 하는 것이 혈액 순환에 좋습니다.

무릎 통증을 완화하기 위해 매일 아침 간단한 다리 펴기 운동을 시작했습니다.

사무실에서 할 수 있는 다리 펴기 운동은 다리의 붓기를 빼는 데 효과적입니다.

유의어

레그 익스텐션 다리 펴기 하지 신전 하체 스트레칭 다리 뻗기 무릎 펴기 하체 운동

반의어

다리 굽히기 레그 컬 무릎 굽히기 하지 굴곡 다리 접기