스텝밀

예문

오늘 헬스장에서 스텝밀을 30분 동안 탔더니 땀이 비 오듯 쏟아졌다.

스텝밀은 하체 근력 강화와 유산소 운동을 동시에 할 수 있어 인기가 많다.

다이어트를 위해 매일 아침 스텝밀로 천국의 계단 운동을 시작했다.

유의어

계단 기계 스텝 머신 러닝 머신 천국의 계단 스텝머신 계단오르기 유산소운동기구

반의어

편안한 자세 휴식 정지 좌식생활 비활동