하체 앞쪽 근력 강화

예문

하체 앞쪽 근력 강화를 위해 매일 스쿼트 운동을 꾸준히 하고 있습니다.

무릎 통증을 예방하려면 하체 앞쪽 근력 강화 운동이 필수적입니다.

전문 트레이너는 하체 앞쪽 근력 강화를 위한 다양한 런지 동작을 추천했습니다.

유의어

대퇴사두근 강화 하체 전면 근력 향상 허벅지 앞쪽 근육 발달 다리 앞 근력 증진 하체 전면부 트레이닝

반의어

하체 앞쪽 근력 약화 하체 후면 근력 강화 하체 근육 손실 하체 전면 근육 위축 하체 운동 중단